本书简介：这是一个宅男穿到）福（催）的故事更感谢【紫狐幽雪】爱妃做的封面~_(:」)_真是超萌~本文又名《宅男教你如何快速高效的捡节操》《一切都是为了健康的黄瓜》..
- 第1章 楔子
- 第2章 同校生2
- 第3章 同校生2
- 第4章 同校生2
- 第5章 猥琐老师1+狗女女
- 第6章 电车痴汉
- 第7章 猥琐老师完+训练
- 第8章 春游NP大战
- 第9章 医院PLAY1
- 第10章 医院PLAY2改错字
- 第11章 PLAYPLAY
- 第12章 医院PLAY3
- 第13章 医院PLAY完
- 第14章 企业PLAY1改错字
- 第15章 夜袭PLAY
- 第16章 企业PLAY2
- 第17章 企业PLAY完
- 第18章 神展开1
- 第19章 神展开2
- 第20章 神展开3
- 第21章 神展开4
- 第22章 魔物1
- 第23章 神奇的神展开（世界）1
- 第24章 神奇的世界2
- 第25章 神奇的世界3改BUG
- 第26章 神奇的世界4
- 第27章 神奇的世界5
- 第28章 神奇的世界6
- 第29章 神奇的世界7
- 第30章 神奇的世界完
- 第31章 浑身长满小的马
- 第32章 诡异学校PLAY1
- 第33章 诡异的学校PLAY2
- 第34章 诡异的学校PLAY
- 第35章 诡异的学校PLAY4
- 第36章 诡异的学校PLAY5
- 第37章 诡异学校PLAY完
- 第38章 凌加斯特
- 第39章 银发魔君
- 第40章 大花
- 第41章 黑情魔君Mr.R乱入
- 第42章 传闻
- 第43章 天使
- 第44章 米勒迦
- 第45章 母子
- 第46章 猪队友
- 第47章 雷诺
- 第48章 暗杀
- 第49章 战争会议
- 第50章 战争一触即发
- 第一战
- 第一战完
- 第53章信心
- 第54章米勒迦
- 第55章米勒迦&森凌&陌生之地
- 第56章奇异之地
- 第57章系统的目的
- 第58章神展开
- 第59章疫病
- 第60章流亡骑士
- 第61章无赖骑士
- 第62章普录弥克里斯
- 第63章攻击
- 第64章鬼畜眼镜1
- 第65章大花救美森凌
- 第66章番外鬼畜眼镜2
- 第67章番外鬼畜眼镜3
- 第68章番外鬼畜眼镜4
- 第69章番外鬼畜眼镜5
- 第70章番外鬼畜眼镜完
- 第71章久违的正文
- 第72章雷诺&又见穿越
- 第73章温润青年
- 第74章柳犹复
- 第75章张亦如
- 第76章大结局
- 第77章攻生子番外