2019年布达佩斯世乒赛后，我的腿部伤势再次爆发，在很长一段时间里，就算是身体训练，稍微一上量，我的膝盖就开始肿胀并伴随着剧烈的疼痛。

距离东京奥运还有不到一年的时间，手术是摆在我面前唯一的选择。

手术前，我剃了光头，希望自己能从头开始。

手术后一段时间，我行走只能拄着拐杖，只能进行简单的身体训练。

这么长时间没有打球，反而让我真正感受到自己是多么热爱这项运动。那段日子，大多数时间我都是在康复馆度过的，偶尔在球台前拿起拍子挥两下，都觉得特别开心。

如果说2016年之前我的目标是拿冠军，那么在这次伤病中，我的目标变成了能够站在我热爱的球台前，继续打球。

我告诉自己，就算因为伤病没有赶上奥运会，我也会继续站在球台前，继续打下去。

手术后三个月，我重回赛场，大家印象中的“六边形战士”从输球开始。“伤病击垮马龙”“他太老了”“六边形战士的时代已经结束”……那段日子，各种议论迎面扑来。

被伤病和失败折磨的时候，我也问自己：我还能重回巅峰吗？坚持走下去的意义是什么？但也正是在职业生涯的至暗时刻，我才意识到，乒乓球已经成为我生命中无法替代和割舍的一部分，它就像是住进了我的身体一样，我太热爱乒乓球了。

今年东京奥运会开始前，有记者问我，你害怕失败吗？我想了很久，我说，我也会怕失败，但我更想赢。

带着这份信念，32岁的我再次站在奥运会的赛场上，最终收获两枚金牌。

比赛结束后，我给所有人比了个心，这个心也送给自己，送给那些艰难时刻没有放弃的自己。

在金牌和冠军之外，这20多年的运动生涯中，乒乓球教会我最多的就是如何面对输赢。

作为竞技运动员，赛场上，我们每天都要面对输赢，只有你抱着必胜的决心和努力，你才能走向成功；但体育运动教会我们的又不仅仅是输赢，还有在失败后重新来过的勇气、绝境处不放弃的信念。

每次奥运会结束后，很多运动员都会被大家认识，受到大家的喜爱。

很多时候我都在想，这个时代，我们需要怎么样的偶像。我想偶像应该是火烛，是镜子，映照出心怀热爱、梦想的你们和我们；心怀热爱，永远都是当打之年。

（龙队再次微笑向全场比心~~）