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杨岩出了医院,在医院门口见到了陈心怡,姚雪。
陈心怡依旧扎着一个丸子头,身上虽然穿着宽大的衬衫。
却完全遮掩不住她身上那健硕的肌肉,她的存在让不少人瞩目与她,
实在是她的体型,太过引人瞩目了。
在她身旁站着姚雪,今天姚雪一身白色的长裙,穿着高跟凉鞋。
简单的束着长发,拎着一个红色的包,不断的眺望医院中,显得有些焦急。
比起其他女孩,她要高一些。
但与她身旁的陈心怡一对比,她就显得娇小的多了。
杨岩走近了,她们在人来人往的人流中也看到了他。
“杨先生。”姚雪快步跑了过来。“你怎么样了?”
她打量着杨岩,想要找出杨岩受伤的地方。
“我没事,真的是一些小伤,只是这段时间不能再训练了。”杨岩微笑着说道。
“小伤就好,我还以为你出大事了呢。”
“不会出什么大事,我很小心。”杨岩回道。
这时候陈心怡走了过来。
“杨先生,你既然这段时间不能训练了,那就专心的做一点有氧锻炼吧。
比如散步,爬楼梯这类。
先减减脂,然后趁着这段时间再补充营养,壮大自己的肌肉。”她给杨岩提了另一种方案。
“虽然这样的效果不如加大训练量,刺激肌肉来的快,来的猛。
但也算是能够让你能够达到,不断变强的一个作用。”
“恩好,我会按照教练说的做,麻烦教练了。”
“没事,你付了钱,上了我的课。
为你制定锻炼,训练计划,保证你的健康不出问题,都是我该做的事情。”
“恩,教练,不知道你们来找我,除了看我,还有什么要跟我说的事情么?”杨岩好奇道。
陈心怡扫过四周。
“我们找个安静的地方聊吧。”
“可以,正好我没吃饭,选个地方,我请你们吃饭。”杨岩直接说道。
“是我有事要问你,准备请你帮忙,怎么能够让你请客。
我请你吃饭,走吧。”陈心怡招呼道。
“行。”
杨岩和姚雪,陈心怡他们一起离开了医院。
在医院外面,杨岩上了一辆白色的宾利车。
姚雪开着车,应该是她的车。
这辆车的价格,保守估计最少在百万以上了。
“杨先生,想吃什么?”姚雪问道。
“随便吧,我不挑食。”
“带他去西餐厅吧,他现在太瘦,想要强壮起来,需要多补充优质的蛋白质。”陈心怡在副驾驶上说道。
“好,那就去我常去的那家西餐厅。”
姚雪开车带着杨岩,陈心怡来到了市中心一家名为朗月的西餐厅里面。
这也是市内仅有的两家西餐厅之一,规格是不低。
他们一起进去后,服务员见到姚雪立刻说道。
“姚小姐,直接去您的常驻包厢么?”
“是的。”
“您请。”
服务员领着他们上楼,进了一个包厢内。
落座之后,除了姚雪就点了一份牛排之外,陈心怡和杨岩各自点了三四份牛排。
问要几成熟的时候,姚雪,陈心怡各自说了,七层,五层。
问杨岩的时候,杨岩说要全熟,他吃不惯不熟的食物。