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“五吨啊，还可以。”

“正常人类差不多能举起一个装满气的煤气罐子，差不多六七十千克，我们就取一百千克，而五吨是五千千克，正常人类的五十倍，看来成为修真者提升挺大的，就是不知道这个层次在修真者中属于何等层次。”

颜文严肃的记录着林霄的数据，林霄松了一口气，缓缓的将铁块放下。

他的手臂此时都在微微颤抖，显然即便是他，举起五吨铁块还是有些勉强的。

若是颜文青再晚上一点记录数据，说不定他就不是将铁块轻轻的放下，而是直接松手让铁块砸在地上。

“你要休息一下吗？”

颜文青也看出了林霄的疲惫，关心的问。

“没事，休息两分钟就好。”

林霄摆了摆手，随后开始调动自然呼吸法，很快，所有的疲惫都被一扫而空，颜文青说是让他休息，实际上也在暗自记录下林霄的自愈能力的数据。

“不错。”

等林霄恢复正常状态后，颜文青给林霄看了一下自愈能力的提升。

“自愈能力上，寻常人类需要几天才能缓解的肌肉酸痛，你两分钟就缓解了。”

“接下来试试速度，手记，去地下室外的长廊上。”

林霄随着颜文青来到了地下室外的长廊上，长廊一共两百四十三点二米，颜文青给林霄留了四十三米的缓冲空间。

“预备……跑！”

颜文青话刚出口，林霄的身影就如利箭一样射出，眨眼间就冲到了长廊尽头。

嘭！

他撞击在墙壁上，墙壁竟然被他撞塌了。

“哎呦，跑过头了，时间记上了吗？”

林霄从废墟中爬了出来，身上的衣服灰扑扑的，看起来狼狈至极，倒是身上没有出现任何伤痕。

颜文青冷静的点了点头，给林霄出示一下了秒表：“一秒九八。”

“差不多三百六十公里每小时。”林霄听后，马上就得出结论。

颜文青点头：“对，就是这个速度，你要是能掌握这个速度，再加上你的力气，能量估计可以将一间二十平米的屋子打的粉碎，就是不知道你能防御什么程度的攻击，不过防御住自己的攻击应该是可以的。”

“不错啊，很强了。”

林霄有些满意的点了点头，夸赞道。

“那是自然，你的动量可以等效为二十吨的大货车，以九十公里每小时的速度撞击，你想想这得多强，这还没算等效到你的拳头上，等效到拳头上伤害更高，不过无法造成大范围破坏，起码单靠肉体不行。。”

说着，颜文青带着林霄往地下室走。

“走吧，我们继续研究，研究一下你对其他伤害的抗性，以及自然呼吸法的提升效率。”

回到地下室后，颜文青将林霄带到一个全是金属的房间，而后示意林霄坐在椅子上，沉声。

“放轻松……让自己融入周围的环境之中，这些金属制品也是自然的一部分，放轻松……”