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时间一分一秒过去，林欣只觉双腿都已彻底麻木，仿佛每一秒都是一个世纪一般，肌肉的抽搐感让她险些痛的流下泪来。

她这种新世纪的妹纸原本只知道化妆、购物外加卖萌，突然来这么一遭确实有些受不了。

岚风躺了几分钟，又回头看了看已开始有些摇摇晃晃的林欣，不由的摇了摇头。

现在的人身体实在太弱了，马步这种基本功他在小时候都可以扎上一两个小时一动不动，就这德行，最多不过七天的时间怎么教呢。

随即他考虑了一番，突然开口道：“排除杂念，闭目养神，你欲念不除心神不定，单凭毅力可不行！记住了气吸长呼短，略之一存！心中无物为虚，念头不起为静，心静则神全，神全则性现。”

闻言本来已有些在崩溃边缘的林欣顿时似乎有了什么领悟，连忙闭目凝神，照着岚风所说的开始调整呼吸。

片刻后凌乱的呼吸渐渐进入一种节奏之中，额头虽依旧滴着汗滴，身体虽也依旧有些不稳，但相比刚才却也好了不少。

见状岚风不禁点了点头，孺子可教也！果然，林欣的天赋比常人实在是高出太多。

他刚才所说的其实不是其他的，只是一篇最基本的吐纳口诀而已，但林欣能在没有任何武术基础的情况下，短短一瞬间就领悟到吐纳的要点，这种天赋也着实有些恐怖。

不过岚风也知道单是一篇吐纳并起不了太大的作用，看现在这情况，最多能让她再多坚持几分钟罢了。

随即岚风叫来了小萝莉，先是摸了摸小萝莉的小脑袋，又嘱咐道：“萝莉乖！哥哥要又出去几分钟，但是也不能带着你哦！你要帮哥哥守着姐姐几分钟好不好？要是有坏人或者那些死人想进来害姐姐或者你，你就用拳头狠狠的打他们好不好？”

闻言小萝莉歪了歪小脑袋，认真的看着岚风的双眸，似乎在考虑什么。被小萝莉这种眼神盯着，岚风也有些不好意思的瘪了瘪嘴，刚才就躲着小萝莉跑出去了趟，现在又要让小萝莉帮忙看着林欣，她要是不答应，岚风也不好意思继续说...

片刻后，小萝莉突然露出一排洁白的牙齿微微一笑：“哥哥眼睛里美说谎，萝莉答应哥哥！可是哥哥，这里一点都不好玩，萝莉要哥哥给我带玩具回来。“

岚风不由自主松了口气，他还真怕小萝莉突然脾气上来了不答应：“好好好！哥哥给你找玩具回来！你乖乖的等着哦！除了我以外其他人进来你都可以一拳给他们打过去哦！记住了哦！”

一连嘱咐了几句后，岚风这才起身往街道上跑去。

林欣虽有些奇怪风大哥为什么又跑出去，但现在她连扎马步都得用尽心神，也没有那气力去询问他究竟干嘛去。

时间从来不会等人，渐渐的十几分钟过去。

林欣依旧咬着嘴唇苦苦坚持着，马步也早已变样，但她就是不愿放弃，汗水早已打湿了她的衣裳，将她的身材勾画的有些惹火，即便是整个人都有些晕眩，她还是不愿放弃。

证明自己能行，证明自己可以。

这一刻她想到了很多很多，惨死的前男友，曾经的种种无助，这一切都不因为世道变了，她却没变么？

不可能，也不可以靠风大哥他们两一辈子...绝对不可以...

可就在此时，一行人突然打破了她的坚持。

只听一阵嬉闹声后，七八位男男女女突然闯入了家乐福中。他们是附近到现在还未加入生存点的游散人群，由于末世已过去两个多近三个月，以前储备的粮食也早已吃光，这才开始外出寻找食物。

而家乐福这种大型超市，自然就成了他们的首选。

回头一看，林欣却只觉有些厌恶。这伙人男的杀马特，女的也是打扮的异常妖艳，走个路都还扭扭抱抱的，典型的那种不思进取的社会混混。

随即她连忙收起了马步，擦了擦汗，小心翼翼与这伙人观望起来。

现在岚风刚走，她虽然手中有根棍子，但也不敢太过松懈，天知道这伙人究竟是什么人呢？她要是被怎么样了她倒也就算了，可小萝莉还在这儿呢，要是岚风回来小萝莉遇害了，那她就真的没脸去见风大哥了...