在幻雾岛得到了那枚蓝色骨戒后，沈浪的修为已经到了虚境初期的顶峰，就这么直接突破虚境中期，沈浪也有不小的把握。

加上又得到了两百颗左右的元枣，配上自己血灵仙体的无上体质，突破虚境中期应该是水到渠成。

元枣这种灵果并不能无限服用，大概服用到二三十颗之后，效果就会减弱到一种很低的程度。

不只是元枣，任何天材地宝，或者灵草灵药服用过了几次后，身体就会产生抗药性，接着服用效果就会大减，甚至没有效果。

静心打坐了一个月之后。

沈浪体内的四色真元趋于平稳，丹田内真元量密不透风，彻底到了瓶颈，蓝色骨戒也已经和其余三色骨戒完全同化。

沈浪睡了一整天，将精气神保持在一种最好的水平。

之后，吞服了三颗元枣，开始冲击虚境中期。

三天三夜过去了。

“嘭！”

第四天的清晨，沈浪的丹田内终于传来了一道轻微的炸响声。

体内的四色真元如同漩涡一样在流动，急速向外部扩散，逐渐壮大。

“啊~~”沈浪舒爽的呻吟了起来，自己的丹田增大了一倍有余，心情大好。

就这样，沈浪顺利的突破了虚境中期，突破的过程真是水到渠成，仿佛毫无瓶颈一样。

元枣固然有效果，但沈浪还是觉得，是体质进化后带来的惊喜。

血灵仙体是三大仙体之一，虽然主要能力并不在修炼速度上，但仙体毕竟是仙体，比寻常的体质强太多。

“哈哈哈！”沈浪惊喜之极，这下他彻底放心了。以他现在的修为实力，对付慕容家大有把握！

花了一个星期的时间，沈浪将虚境中期的修为稍稍稳固了下来。

一个星期后，沈浪出关了。

刚一出关，沈浪就和伊轩沈沧海还有苏芷玉三人打了一个招呼。

三人恰好在伊家大殿内商谈一些事情，见沈浪过来了，三人脸上均露出一丝笑意。