那过关是很难的事情吗

所以就有了现在米亚和罗根拎着在家里面炖好的粉葛猪骨汤汤过来看望威尔，“喝点儿这个猪骨汤，罗根特地早上去肉店买的最新鲜的猪脊骨跟猪肉，炖了好几个小时。能很好的放松肌肉跟神经，让你轻松一点儿。”

威尔“”

他真的不能理解米亚对各种汤水的执着，这东西到底是哪里吸引人了而且这个汤真是看起来就很有那种所谓的药膳的风格，有点儿下不去嘴。

“放心吧，里面的只是放了一点点儿的陈皮跟红枣，没放味道重的材料，不难吃。”米亚看着威尔那个苦逼的样子，翻了个白眼儿说。

她也就是嘴上说说威胁一下而已，威尔本身都这么惨了，再折腾他也有点儿太说不过去了。

“还有罗根特制的千层意大利蔬菜面，加了你喜欢的蘑菇跟马苏里奶酪，开心了吧”米亚把放在另外一只保温盒里的意大利面给拿了出来，跟装着汤的小碗一起放到了威尔的桌子上。

这种加了胡萝卜、菜瓜、卷心菜、水果椒的意大利蔬菜面是用了黄油还有牛奶做底料进行炒制之后再烘烤而成的，味道非常棒，是罗根小时候特别喜欢吃的一道菜。

只不过现在他已经不能像是小时候那么肆无忌惮的吃各种食物了，更加注重营养的分配，这种美食就成了偶尔才吃一次的东西，现在为了威尔，把这个前几天吃过的食物又给重新搞了出来，真的是让他蛮煎熬的。

“最后是苹果片跟酸奶。”罗根端着装着洗好的苹果盘子走进来，坐到一边儿，开始给威尔削苹果。

这一串的流程下来，看的隔壁床的病人一脸羡慕，这是什么样的待遇啊每天都有这么丰富的食物，还是专门为他特制的而且就算是这两个小孩儿有时候不能来，也会有餐馆过来送好吃的，这日子过的简直比没受伤还幸福好吗

同为警务人员，他就惨多了啊

约翰麦卡伦感受到了人间的参差，伤心的叹了一口气，他女朋友还在因为他即将调职到纽约的事情生气呢，直接飞到国外出差了，连他受伤都不知道，怎么照顾他

倒是威尔，看着这个可怜的警察挺同情对方的，看看保温桶里面还剩下挺多的汤，倒了一杯给他，“还在为女朋友的事情烦恼”

两个人是一起被送进医院的，正好住进了同一间空着的病房，也算是病友了，听对方说了不少自己悲惨的遭遇。

“不，是在嫉妒你每天都有人探望并送来好吃的食物，我就没有这种好运气。”约翰喝了一口这种据说是刚刚那两个小孩儿精心熬制出来的汤，叹息一声。

“我想如果你愿意诚恳的跟你的女朋友道歉的话，你也会有这种好运气。”威尔耸了耸肩说。

能把女朋友给气的跑出国，他觉得这位同行的问题可能有点儿严重，但是看起来应该不是出轨这种原则性问题，还是有可能经过协调之后解决的，就是不知道他自己愿不愿意去做了。

暂且不管约翰麦卡伦跟女朋友之间的问题，米亚和罗根已经继续开始训练了。

既然最容易搞事情的诺曼斯坦菲尔德已经完蛋了，那他们也不用担心这个神经病来袭击他们了，赶紧好好训练这几天因为那几个闯进了他们家里面的匪徒，都没有怎么休息好。虽然不至于真的影响训练效果，但是心里面有事也确实是很令人烦恼，现在事情已经解决了，米亚瞬间觉得自己念头通达，就连一直总是练不好的瓶颈动作都一下子畅通起来，十分顺利的完成了。

“嗤”落地一个滑行，顺腿来了一个下腰鲍步，然后连接上一个跳跃，落地旋转继续滑行。

一套动作下来直接让旁边观看的记者目瞪口呆，感觉自己不是来看了一场花样滑冰练习，而是看了一场变异的舞蹈，特么的谁会在冰场上做出这种夸张的动作啊怕地不够滑，摔的不够狠吗

伍德蕾有点儿眩晕，她实在是不能理解这位花滑界的新秀到底是怎么想的，竟然会在冰上做出这么危险的动作即使这会大大的增加表演的可看性，可是跟它的危险性比较起来，很划不来吧

身为一个资深的体育记者，她当然对花滑还有芭蕾都有所了解，但是今天看到的东西让她怀疑自己是不是了解了一个假的芭蕾

原谅她对芭蕾没有什么爱好，看过的剧目太少，了解也不够深刻，芭蕾里面有这种动作吗

伍德蕾陷入了深深的迷茫当中，这种伸开双臂，双腿快速交替的飞速旋转动作真的是芭蕾舞里面的她怎么觉得不太像

很简单，这确实不是芭蕾舞里面的标准动作。确切的说，这是中国古典舞里面的必学动作串翻

身为一个中国功夫迷，米亚怎么可能不去了解一下中国的古典舞蹈她小时候还一直做梦自己长大了以后能够穿着水袖服来上一段水袖击鼓呢可惜，长大了才知道那是不可能的事情，这种美好到令人惊叹的舞蹈只存在于电影里面。不过这并不妨碍她学习芭蕾的实惠再去参考一下中国古典舞的动作，旧金山那么多的华人，在国内学古典舞到了这里转芭蕾也不是没有，相反还挺多。

那她一个非专业芭蕾人士在学习芭蕾的时候去研究一下中国古典舞有什么问题

顶多是研究的时间不是那么多而已，因为这个舞种的顶级舞者大多数都在本国发展，她找不到更好的老师。但她本来也不是专业舞者出身，学习一些基本动作，确保自己不会练错导致肌肉跟骨骼受到损伤不就行了

轻功她是没有办法练成了，但是来几个空翻之类的伪轻功是还是没有什么问题的。

就比如说今天的这个串翻，虽然动作要比脚踏实地的时候要弱化很多，但是在冰上做出来也确实是足够令人惊艳。她的目标就是在冰上展现出来最美好的自己，不管是技术上还是艺术上，串翻就是一个尝试。

让自己的表演更加具有观赏性是一个有追求的花滑运动员最伟大的成就，这样才对得起买票进来观看比赛的观众

虽然年纪小，但是米亚还是挺有职业道德的，坚决不走纯技术流路线，用滑蹦滑蹦滑这种毫无衔接跟艺术美感的动作来糊弄观众她坚决唾弃之前俱乐部里面那个走这种路线都走的稀烂的运动员，认为他完全是玷污了花滑这个运动，简直堪称花滑之耻

所以这几年时间里面她一直在研究怎么能够把更多的舞蹈动作融入到冰上来。而且她现在已经快要十四岁了，眼看着就要遇到发育关，要是将来真的发展成为一个身姿妖娆的体型那简直就是灾难这让她有一种紧迫感，生怕自己的职业生涯没有几年时间了，以至于在训练上面特别疯狂，也造成了她卡在一个阶段，怎么也冲不破那道墙。

结果没想到这几天没有说没心思放在训练上倒是让那个关卡摇摇欲坠了，直到今天她因为事情彻底解决了心情放松到了极点，反而让之前一直没有办法成功的动作成功了，而且顺利的链接上了之后的动作，整个滑行过程让她自己都陶醉了

“唔，手臂应该再柔软一点儿的，有点儿太僵硬了”看着回放的录像，米亚感觉整套动作还有改进的余地。

她的优势是什么

肢体软啊学习芭蕾的人怎么能够有一双僵硬的手呢即使没有腿上的动作那么重要，但是手部的动作也不是可有可无的，大部分的时候，配合着手部的动作才能让一场舞蹈完整，要是没有一双灵活的双手，怎么做出那些令人眼花缭乱的动作

特别是她的手指纤长漂亮，这么漂亮的手指要是不秀一秀的话，她都觉得对不起自己在手指灵活度上面下的那些功夫

很自恋的想法，但是也很自信。正是因为对自己有着足够的信心，米亚才会坚持不懈的挑战那些高难度动作，希望能够在这条路上走的更远，让自己的荣耀闪耀在这个盛大的舞台上

veni，vidi，vici。

保加利亚，我来了

作者有话要说

詹姆斯累了，毁灭吧

啊，我好喜欢章娘娘在十面埋伏里面的那段水袖舞，真的好棒好带感╮￣￣╭

说起从中国舞转向芭蕾舞的人，最为大众熟知的应该是罗云熙，小时候先学中国舞，后来被挖去学芭蕾，所以在古装里面的身姿能够吊打一批的人，学舞蹈的人在这方面是真的非常有优势，圈内的被人说姿态好的基本上都是舞蹈出身，比如说杨洋、刘诗诗、乔振宇这些，古装真是特别好。另外就是早些年戏曲出身的演员，仪态也都很漂亮，而且非常有气场。比如说于荣光、赵鸿飞、曾黎、袁泉等等

专栏求个包养，新文早知道作者专栏戳戳戳oo

感谢在2022031600:00:002022031700:00:00期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦

感谢投出地雷的小天使tijay1个；

感谢灌溉营养液的小天使糖糖100瓶；苹果香梨50瓶；1777539830瓶；een、风轻万塚10瓶；bob3002、大笨鱼5瓶；明暖2瓶；逝水流年、竹子、沉思、4088581瓶；

非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的